Rode Kruis ehbo cursus

Het Rode Kruis is een noodhulporganisatie. Maar dat betekent niet dat ze alleen in actie komen bij de grote orkanen of overstromingen. Ook in Nederland staan ze klaar om te helpen als het misgaat. 

Je hoopt natuurlijk dat het nooit gebeurt, maar ook jij kunt in een noodsituatie terechtkomen. Dan is het wel zo fijn als je weet wat je moet doen. Met een Rode Kruis EHBO-cursus kun je jezelf en anderen helpen in geval van nood. Onze instructeurs Bas en Loes leren jou om anderen te helpen wanneer dat nodig is. Je kunt bij Soterios kiezen uit alle Rode Kruis-cursussen, waaronder:

• Rode Kruis - EHBO volwassenen,
• Rode Kruis - EHBO baby en kind,
• Rode Kruis - EHBO-reanimatie en AED,
• Rode Kruis - EHBO-herhaling,
• Rode Kruis - EHBO bij wandelletsel
• Rode Kruis - EHBO bij sportletsel

Leer tijdens een EHBO-cursus hoe je op tijd de juiste handelingen verricht. Zo weet jij in geval van nood altijd wat je moet doen.

Weet jij hoe je kunt helpen als een baby of kind gewond raakt? Leer het tijdens een EHBO-cursus voor baby's en kinderen!

Soterios werkt alleen met ervaren, gecertificeerde instructeurs en erkende, gecertificeerde instanties. Na dat je de EHBO cursus met goed gevolg hebt afgerond, ontvang je dan ook een echt erkend certificaat. Het is een Europees erkend Rode Kruis EHBO-certificaat, dat twee jaar geldig is.

Rode Kruis cursus in theorie en praktijk

De EHBO-cursus bestaat uit een deel theorie en praktijk. Per cursus verschillen de studie-uren en de praktijkuren. De theorie van de Rode Kruis EHBO-cursus leer je fijn thuis door middel van e-learning. Een groot voordeel daarvan is dat je leert op momenten dat het jou goed uitkomt, in je eigen omgeving en in je eigen tempo. We hebben ervoor gezorgd dat de e-learning bestaat uit tekst, aangevuld met heldere video's. Heb je de eindtoets gehaald, dan word je toegelaten tot de praktijklessen met je Bewijs van Deelname. Bas en Loes geven de praktijklessen in kleine groepen, zodat er voor iedereen aandacht is en ook voldoende ruimte om te oefenen.

De EHBO-cursus kan ook bij jou op locatie gegeven worden. Maar natuurlijk ook op onze eigen locatie in Giessen, Noord-Brabant.

De naam Soterios geeft aan wat wij met onze EHBO-cursus willen bereiken. In de Griekse mythologie was Soteria de godin of geest van veiligheid en redding, bevrijding en behoud van leven. Dat past perfect bij het doel van onze opleidingen.

Rode Kruis cursus voor iedereen

Een EHBO-cursus is voor iedereen van belang, want hoe vaak komt het niet voor dat je familieleden, vrienden, collega's of een voorbijganger te hulp moet schieten, maar je weet niet hoe? Bij Soterios leer je hoe je verwondingen behandelt, hoe je heel snel en goed in actie kunt komen en hoe je bij ongelukken of in noodsituaties kunt handelen. We leren je de specifieke vaardigheden die nodig zijn om zelfverzekerd en doeltreffend op te treden. Denk aan het beoordelen van een situatie, hoe je letsel aanpakt, hoe je zorgt voor veiligheid in een (nood)situatie en hoe je de hulpdiensten op de juiste manier alarmeert.

Zo kun je antwoord krijgen op de vraag wat doe ik bij: tekenbeet, berenklauw, koorts, paniekaanval, brandwonden, brandwond, wespensteek, brandnetel, AED, reanimatie, kneuzing, schaafwond.

Rode Kruis EHBO-cursus Kiezen: De Essentiële Gids

Het kiezen van de juiste EHBO-cursus is afhankelijk van wat u wilt leren en voor wie u hulp wilt kunnen verlenen. Het Rode Kruis biedt voornamelijk 'Blended Learning'-trajecten aan, waarbij online theorie wordt gecombineerd met een praktijkles.

• Rode Kruis - EHBO volwassenen,
• Rode Kruis - EHBO volwassenen, baby's en kinderen
• Rode Kruis - EHBO baby en kind,
• Rode Kruis - EHBO-reanimatie en AED

Leer tijdens een EHBO-cursus hoe je op tijd de juiste handelingen verricht. Zo weet jij in geval van nood altijd wat je moet doen.

De belangrijkste EHBO-cursussen van het Rode Kruis

Basis EHBO

Dit is de meest gekozen cursus voor beginners.

• Kernfocus: de essentiële, levensreddende handelingen, inclusief reanimatie en het gebruik van een AED (Automatische Externe Defibrillator).
• Ideaal voor: Iedereen die snel en effectief de basisvaardigheden wil bezitten om te handelen in een acute noodsituatie.
• Geschatte duur: ± 8 uur (verdeeld over online theorie en een praktijkbijeenkomst).

Uitgebreide EHBO

Deze cursus biedt een complete voorbereiding op diverse ongevallen.

• Kernfocus: alle kennis van de basiscursus, aangevuld met diepgaande instructies over diverse letsels, ziektebeelden en complexe ongevalssituaties.
• Ideaal voor: individuen die een grondige en brede voorbereiding wensen, of als een officieel certificaat vereist is voor werk of vrijwilligerswerk.
• Geschatte duur: ± 20 uur (verdeeld over online theorie een praktijkbijeenkomst).

Uitgebreide EHBO Volwassenen, Baby's en Kinderen

Dit is de meest complete cursus in het Rode Kruis-aanbod en combineert alle modules voor de breedst mogelijke voorbereiding.

• Kernfocus: Meest complete EHBO-dekking: Levensreddende handelingen, letsels en ziekten gericht op Volwassenen, Baby's én Kinderen
• Ideaal voor: iedereen die de meest grondige voorbereiding wenst of een officieel, breed erkend certificaat nodig heeft (bijv. kinderopvang, werk, verplichte IKK-norm).
• Geschatte duur: ± 24 uur (verdeeld over online theorie en een praktijkbijeenkomst).

EHBO aan baby's en kinderen

Een gespecialiseerde cursus voor wie werkt of woont met jonge kinderen.

• Kernfocus: specifieke Eerste Hulp bij ongevallen en letsels die veel voorkomen bij zuigelingen en kinderen, inclusief reanimatie op kinderleeftijd.
• Ideaal voor: (Aanstaande) ouders, grootouders, leerkrachten en professionals in de kinderopvang (IKK erkend)
• Geschatte Duur: Vanaf ± 8 uur (verdeeld over online theorie en een praktijkbijeenkomst).

Reanimatie en AED

De meest gerichte en compacte optie.

• Kernfocus: een pure en praktische training, specifiek gericht op het reanimeren van een slachtoffer en het correct bedienen van een defibrillator.
• Ideaal voor: Personen die enkel deze specifieke levensreddende technieken willen leren of hun vaardigheden snel willen opfrissen.
• Geschatte Duur: Vanaf ± 4 uur (verdeeld over online theorie en een praktijkbijeenkomst).

Stappenplan voor uw definitieve keuze

Bepaal uw doelgroep:

• Doelgroep: volwassenen (Algemeen) → Basis-EHBO of Uitgebreide EHBO.
• Doelgroep: kinderen en baby's (specifiek) → EHBO aan baby's en kinderen.
• Doelgroep: iedereen (breedste dekking) → Uitgebreide EHBO Volwassenen, Baby's en Kinderen (dit combineert alle modules voor de meest complete voorbereiding).

Kies uw niveau:

• Wilt u snel de absolute essentie weten? → Basis EHBO.
• Wilt u uitgebreid met meer onderwerpen? → Uitgebreide EHBO
• Wilt u zo compleet mogelijk zijn? → Uitgebreide EHBO Volwassenen, Baby's en Kinderen (dit combineert alle modules voor de meest complete voorbereiding).

Controleer Financiering:

• Tip: Controleer de vergoeding bij uw zorgverzekeraar. Veel aanvullende pakketten vergoeden de kosten van een erkende EHBO-cursus (deels).
• Het behaalde Rode Kruis-certificaat wordt na instructeursbeoordeling afgegeven en is vaak Europees erkend.

Wat zijn de actuele EHBO-richtlijnen?

De Eerste Hulp Bij Ongelukken (EHBO) richtlijnen, opgesteld door organisaties zoals het Rode Kruis en de European Resuscitation Council (ERC), vormen de basis voor levensreddend handelen. Deze protocollen worden constant geëvalueerd en herzien om de zorg te optimaliseren.

Deze pagina biedt u de meest actuele Eerste Hulp-protocollen die gelden in Nederland. Bekijk de European Resuscitation Council Guidelines 2025 First Aid, voor nieuwste richtlijnen in Europe.

Levensreddend Handelen: Reanimatie en AED

Het snel handelen bij een circulatiestilstand is de hoeksteen van alle EHBO-richtlijnen.

Basale Reanimatie Volwassenen (BLS)

Het reanimatieprotocol is de basis voor iedereen. Zorg ervoor dat u de stappen onthoudt:

• Controleer: is het slachtoffer aanspreekbaar en ademt hij?
  Bij twijfel over het bewustzijn of de ademhaling (let op gaspingen), start direct met reanimatie
• Alarmeer: Bel 112 en schakel omstanders in voor hulp en de AED.
• 30:2 Verhouding: Geef 30 borstcompressies, gevolgd door 2 beademingen. 
• Diepte: minimaal 5 cm, maximaal 6 cm.
• Snelheid: 100 tot 120 compressies per minuut.

Veilig en Effectief AED-gebruik

De automatische externe defibrillator (AED) is een onmisbaar onderdeel van de Keten van Overleving.

• Prioriteit: sluit de AED zo snel mogelijk aan, zelfs als de ambulance al onderweg is.
• Plaatsing: Gebruik de juiste plaatsing van de elektroden voor een optimale schokafgifte.
• Aanwijzingen: Volg altijd de gesproken instructies van de AED op en zorg dat niemand het slachtoffer aanraakt tijdens de analyse en schok.

Verstikking en Luchtwegbeheer

Bij verstikking door een vreemd voorwerp moet u snel handelen:

• Geef tot 5 krachtige slagen tussen de schouderbladen.
• Wanneer dit niet werkt, geef tot 5 buikstoten.
• Herhaal deze cyclus totdat het voorwerp is losgekomen of het slachtoffer bewusteloos raakt (start dan direct reanimatie).

Trauma en Letsels

De Eerste Hulp-protocollen voor trauma zijn aangescherpt voor effectievere behandeling van levensbedreigende situaties.

De Juiste Stabiele zijligging

Hoewel de stabiele zijligging de standaard blijft voor bewusteloze slachtoffers die ademen, is de nadruk verschoven:

• Prioriteit: De luchtweg vrijhouden (door de kinlift) heeft de hoogste prioriteit.
• Wanneer te draaien: alleen draaien naar de zijligging als het slachtoffer niet kan worden gecontroleerd (bijvoorbeeld bij braken) of als de hulpverlener moet vertrekken.

Behandeling van Ernstig Bloedverlies (Tourniquet)

De EHBO-richtlijnen erkennen nu het gebruik van geavanceerde technieken bij levensbedreigend, niet-stelpend bloedverlies:

• Directe druk: oefen altijd eerst directe druk uit op de wond.
• Tourniquet: Gebruik een knelverband (tourniquet) als de bloeding niet onder controle te krijgen is met directe druk en de wond aan een ledemaat zit. 

Nieuwe EHBO-onderwerpen en aandachtspunten

Naast reanimatie zijn er ook belangrijke toevoegingen en accentverschuivingen in de bredere Eerste Hulp (First Aid) richtlijnen:

• Psychosociale Nazorg (Debriefing): Er is veel meer nadruk op de zorg voor alle betrokkenen na een ernstig incident, inclusief de hulpverleners. Protocollen moeten zorgen voor debriefing en emotionele steun voor bhv'ers/ehbo'ers en omstanders.
• Mentale Eerste Hulp: blijvende aandacht voor de omgang met slachtoffers met psychische nood of traumatische ervaringen. Geruststellen, luisteren, een veilige omgeving creëren en doorverwijzen zijn sleutelfactoren.
• Verduidelijking van terminologie: Moeilijke, medische termen worden zo veel mogelijk vervangen door eenvoudige, duidelijke taal (bijvoorbeeld: 'ernstige allergische reactie' in plaats van 'anafylaxie')

EHBO-kennis Up-to-Date Houden

Eerste Hulp is een dynamisch vakgebied. Het is cruciaal dat u uw kennis regelmatig opfrist. De ERC en NRR publiceren hun updates elke vijf jaar.

Wist u dat? Het herhalen van uw EHBO-cursus zorgt ervoor dat u bekend blijft met de laatste EHBO-richtlijnen.