De nieuwe EHBO-richtlijnen 2026: dit is wat er verandert
De Nederlandse Eerste Hulp Richtlijnen zijn vernieuwd! Om hulpverlening nóg effectiever en veiliger te maken, gelden er sinds maart 2026 aangepaste instructies. Of je nu een ervaren EHBO’er bent of incidenteel bijspringt: met deze nieuwe richtlijnen heb je de meest actuele kennis in huis om levensreddend te handelen.
In dit blog praten we je bij over de belangrijkste wijzigingen en waarom deze aanpassingen zijn doorgevoerd.
Waarom veranderen de EHBO-regels eigenlijk? 
Eerste hulp is een dynamisch vakgebied. Om de kwaliteit van de zorg te waarborgen, evalueren en scherpen het Nederlandse Rode Kruis, Het Oranje Kruis en het NIBHV de richtlijnen elke vijf jaar aan. Dit doen we op basis van twee pijlers:
- Nieuwe medische inzichten: Wetenschappelijk onderzoek werpt constant nieuw licht op de meest effective behandelmethoden.
- Praktische optimalisatie: Experts signaleren voortdurend manieren waarop handelingen efficiënter of eenvoudiger uitgevoerd kunnen worden voor een beter resultaat.
De belangrijkste wijzigingen op een rij
De Nederlandse Eerste Hulp Richtlijnen 2026 bevatten een aantal cruciale verschuivingen. Dit zijn de punten die direct invloed hebben op jouw handelen:
1. Bewusteloosheid: rugligging als nieuwe standaard
Voorheen was de stabiele zijligging altijd het uitgangspunt. Dat is veranderd. Bij een bewusteloos slachtoffer dat normaal ademt, is rugligging nu de standaardprocedure. Je houdt de luchtweg vrij met de hoofdkantel-kinlift. Alleen bij een risico op verstikking, bijvoorbeeld door braken, kies je nog voor de stabiele zijligging.
2. Verslikking bij baby’s: de TDOT-techniek
Bij een baby die zich ernstig verslikt, stappen we over naar een effectievere methode voor borststoten: de Twee Duimen Omcirkeltechniek (TDOT). Hierbij omvatten je handen de borstkas van de baby en geef je de stoten gecontroleerd met je duimen.
3. Meer focus op Mentale Eerste Hulp
Eerste hulp stopt niet bij verband en pleisters. De nieuwe richtlijnen leggen een grotere nadruk op psychische ondersteuning. Er is nu expliciet aandacht voor het bieden van hulp bij acute angst- of paniekaanvallen en het omgaan met onbegrepen gedrag.
4. Bewuster kiezen tussen 112 en de (huis)arts
Om de druk op de acute zorg te verlagen, wordt er scherper onderscheid gemaakt in de triage. Het doel is dat de patiënt sneller de juiste zorg op de juiste plek krijgt, zonder de noodlijn onnodig te overbelasten.
Blijf up-to-date
Dankzij deze vernieuwingen sluiten onze instructies nauwer aan op de praktijk van vandaag. Weet jij nog precies wat je moet doen? Het is cruciaal dat je jouw kennis regelmatig opfrist. Door je EHBO-cursus te herhalen, zorg je ervoor dat de nieuwe handelingen in je vingers zitten en je met vertrouwen kunt handelen wanneer dat nodig is.
Zien we je binnenkort bij een van onze herhalingslessen?